
Gemberthee
Wat heb je nodig?
- ½ Theelepel verse gemberwortel
- sap van 1 bio-citroen
- mespunt kaneel, beetje honing
Bereiden:
gember klein snijden, met 200 ml heet water overgieten en afgedekt 10 min. laten trekken. Zeven. Citroensap, kaneel en honing toevoegen.
Gebruik:
2-3 kopjes over de dag verdeeld drinken.
Bevordert het uitzweten van ziektekiemen, verzachtend voor de slijmhuid.
