Gemberthee

Wat heb je nodig?

• ½ Theelepel verse gemberwortel
• sap van 1 bio-citroen
• mespunt kaneel, beetje honing

Bereiden:
gember klein snijden, met 200 ml heet water overgieten en afgedekt 10 min. laten trekken. Zeven. Citroensap, kaneel en honing toevoegen.

Gebruik:
2-3 kopjes over de dag verdeeld drinken.
Bevordert het uitzweten van ziektekiemen, verzachtend voor de slijmhuid.