Kruidenreizen naar Zuid-Tirol

Recepten

Het gebruik van een vlokkenmolen draagt bij aan verse en gezonde voeding die ervoor zorgt dat de prestatie en vitaliteit toeneemt door:
De ballaststoffen blijven optimaal behouden. Zij reinigen de darm, zorgen voor een mooie huid en voorkomen verstopping.
Het lichaam wordt met voldoende magnesium verzorgt. Dit verhoogt de concentratie en verlaagt het cholesterol.
Verzorgt het lichaam met voldoende eiwit en vitamine B complex . Dit werkt zenuwversterkend, hierdoor minder stressgevoelig.

Recepten

Knapperige müsli met vruchten

Druiven-noten müsli

Ontbijtscones

Quark-lijnzaad müsli naar een recept van Dr. Johanna Budwig

Notenbrood

Recepten als je ziek bent:

Ui-honingemengsel

Gemberthee